jaki jest

@Krzemo, dobrze mówisz, ale prawdę mówiąc cel jaki postawiłem sobie na ten okres (chodzi o sylwetkę) został osiągnięty, a nie mam teraz za bardzo czasu i głowy na redukcję. Tu jest ten problem :D

jaki to jest uchwyt małpi?

Maniac w sumie masz racje bo tab. sa 5 mg. kurcze nie mam mozliwosci jak narazie wkleic fotki :-/ chociaz ktos sie wypowie co do koloru tabl? jest taki jaki powinien byc? od poniedzialku zaczynam cykl wiec sie okaze czy wszystko jest ok

dayma burn dobty sam stosowałem chociaz ja bym spróbował Ts nowego i kupił 4 opakowania i brał po 6 kapsów dzinnie starczy Ci na 2 miechy i przy fajnej diecie i dobrym treningu beda zarypiste efekty. Chociaz dyma burn też by dał rade ale mimo wszystko skusiłbym sie na TS. Reszta spalaczy tez jest dobra mozna powiedzieć z górej półki ale to juz [...]

[...] przykry hejterek-tyraxx ;) podaj sobie łapki z haydesem ;) Hejter czy nie, taka jest prawda że Overem jest za słaby na czołówkę UFC, pokazał z Antonio Silvą i Brownem jaki z niego kozak, co Ty go chcesz widzieć z Dos Santosem czy Cainem ? przecież oni by go na tym ringu zgwałcili bez większego wysiłku, kogo on takiego pokonał Werdruma po [...]

[...] przykry hejterek-tyraxx ;) podaj sobie łapki z haydesem ;) Hejter czy nie, taka jest prawda że Overem jest za słaby na czołówkę UFC, pokazał z Antonio Silvą i Brownem jaki z niego kozak, co Ty go chcesz widzieć z Dos Santosem czy Cainem ? przecież oni by go na tym ringu zgwałcili bez większego wysiłku, kogo on takiego pokonał Werdruma po [...]

thanatos mam prosbe, albo ktokolwiek kto bedzie wiedzial, mianowicie : jaki zespol spiewa w tych walkach cro-copa ?? po prostu czadowa muza i musze miec caly album jesli jest w ogole takowy. pozdrawiam. Musimy być okrutni, aby stać się dobrymi, niepotrzebni są nam ludzie małego ducha – Minamoto no Yorimito.

[...] typu drożdżówka czy ciasto mamy może mieć mocna rozpiętość kaloryczna od 300 do 500-800 nawet. Jest różnica zjeść ciasto typu biszkopt z galaretka, a zjeść ciężkie ciasto czekoladowe z bakaliami i karmelem :p To samo przy drozowkach. Określ może cel jaki masz, bo z pierwszej wypowiedzi mi osobiwcie cieżko jest wywnioskować czego oczekujesz?

Czyli mam więcej jeść? To trochę się mija z celem jaki sobie ustanowiłem, Mógłbyś dosyć hmm. Obszerniej wypowiedzieć się na ten temat, oraz na moje inne pytania powyżej? (Jeśli wolno zapytać, trening siłowy wystarczy by schudnąć? Jak wiadomo sam trening spala kalorie, przyspieszony jest również metabolizm po treningu, a ostatecznie większa ilość [...]

Jeżeli czujesz się tak źle, w jaki sposób to opisujesz w swojej wypowiedzi powyżej, to musi być tego jakiś powód. Wszystko sugeruje na to, że powodem jest zbyt niska podaż kalorii. Ogólnie nie masz ich mało. Jeżeli jednak jesteś osobą o wysokiej aktywności fizycznej, to zmienia już postać rzeczy. Być może dochodzą do tego również inne aspekty, jak [...]

a mianowicie jaki wiek jest odpowiedni by zacząć je stosować? Szczerze, nie jest to istotne. Pomijajac produkty typu oxo/nove, to tribulusy nie zwiekszaja poziomu teścia, a jedynie poprawiaja samopoczucie/libido, wiec teoretycznie mozna je brac nawet maja 17lat Ale czy jest sens?-NIE!

Dziś zaliczone 10 km co jak co ale z wóżkiem .Co najlepiej jeść po takim spacerku ?Ile trwało to zaliczenie? Jaki ciężki wózek? Po spacerku najlepiej się napić. Odwodnienie jest groźne dla zdrowia a nawet życia. Bez jedzenia dobry człowiek przeżyje dłużej niż bez picia.

[...] a na dzień dzisiejszy to nie wiem czy w Top 5 mieści się poza UFC na FM jest Nr 24 LHW na świecie. Z LHW na pewno niedługo zawita Robert Drysdale tego jestem pewien, Vegh, Newton, King Mo, Rumble, Janek i jeszcze jaki LHW jest niby wyżej notowany - takiego co UFC zechce!? Chyba nie ma. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-05-07 00:15:02

Bardzo ładnie. Wcale nie jest tak tłusto, tylko boczki do spalenia. Ogólnie widać bardzo dobre zarysy mięśni. Jaki obecnie priorytet siła ?? czy coś innego ?

[...] zachwalania to jest ona dla desperatów którzy chcą się tylko napompować wodom w celu szybkiego pokazania napakowanych wodom mięśni. po pierwsze nie WODOM a WODĄ. po drugie zobacz jakie wypowiedzi krytykujesz a w jaki sposob sam skladasz wlasne. tym bardziej ze twoje podejscie do kreatyny jest.... zeby powiedziec delikatnie... - niesprawiedliwe

[...] założona ja metal catapulte to zakładam tak ze łokieć jest na środku taśmy albo i wyżej spróbuje z tak wysokim założeniem ale i tak mam obawy ze to nic nie da ta taśma jest tak gruba ze masakra jakaś A wogole się zastanawiam jaki ciężar musi być przynajmniej żeby zejść do klaty bo jak miałem nowa catapulte to poniżej 240kg ciężko było zejść

Ludzie ogarnijcie sie troche, co 4 watek jest o gainerze, ruszcie tylki i sobie poszukajcie watkow. Wasz "jaki gainer", "co do gainera", "czy to dobry gainer" nie jest szczegolnie przelomowy i charakterystyczny, myslenie nie boli. Przez was umyka to co wartosciowe.

[...] Nie jestem "kozak" tylko mówię Wam o przykrej rzeczywistości jak istniej w tym kraju. Jedyny moral jaki mozna wyciagnac z tego gowna jest taki ze nieuczciwi dziennikarze zawsze znajda takich oszolomow ktorzy beda sie podniecac serwowanym przez nich gownem. [...]

ale jaki plan? powiedziałeś tylko, że siłownia, basen, rower. ale podaj szczegóły tego planu na siłowni. rower ok, basen ok, chociaż do spalenia fatu lepsze od roweru jest bieganie (wg mnie). jeśli zrzucenie tłuszczu - dieta, aeroby (właśnie ten basen, rower) i jakiś trening ACT albo FBW, popatrz na te [...]

na bic/tric po dużych grupach 6-8 serii ci starczy ,zrób dokładnie i powoli i sam sie przekonasz co do pleców to sciaganie linki w poziomie jest dobrym cwiczeniem,ale jakies wiosłowanie i tak powinienes miec na barki 3 cw po jednym na kazdy akton ci starczy jak masz staż 4 miesiące zza karku może byc ,ale unoszenie w opadzie zostaw chyba ,ze masz [...]